Les bienfaits d’une activité physique régulière sont largement établis aujourd’hui.
Pourtant, sans accompagnement, il n’est pas toujours facile de s’y mettre ou de de s’y remettre…
Dans le cadre d’un partenariat avec PAHM, l’association Sport Santé Provence (SSP) peut vous aider par ses conseils et son accompagnement.
Renseignez-vous tout simplement au 04 42 22 80 82, SSP vous écoutera pour vous guider.
Toutes ces activités sont gratuites pour les locataires de PAHM.
La démarche peut, par exemple, consister à rencontrer une éducatrice diplômée pour un test et un bilan pour évaluer le niveau d’activité quotidien et définir un programme d’activité physique adapté.
8 nouveaux logements en RDC acquis en VEFA dans la résidence « Villa B » ont rejoint cet été le patrimoine de l'office.
La "nouvelle-née" est située dans le centre de la ville d’Eguilles (7672 habitants), à 15 minutes au sud-ouest d’Aix-en-Provence.
Suite à la visite aux attributaires du 18 juillet dernier, tout le monde a accepté la proposition et l’entrée dans les lieux a été conclue dès ce mardi 25 juillet.
Mairie d'Eguilles
Depuis la mi-juillet, la résidence du "Félibre" (56 logements construits dans le début des années 1970), située 9 avenue de l'Europe, en face du Commissariat, est entrée dans une période de travaux d'environ 7 mois.
Le 26 juillet avait lieu une réunion d'information avec les locataires pour expliquer les modalités d'intervention (planning...) et un aperçu des travaux dans le logement témoin.
Programme de travaux
- ravalement des façades,
- isolation par l’Extérieur du mur pignon,
- étanchéité des balcons et loggias,
- remplacement des conduites Eaux Usées/Eaux Pluviales sur les balcons
- remplacement de l’ensemble des menuiseries extérieures en aluminium,
- remplacement des occultations extérieures (volets),
- fermeture des balcons Rez-De-Chaussée côté cour,
- sécurisation des Rez-De-Chaussée côté rue,
- remplacement de l’ensemble des garde-corps, séparatifs balcons…,
- création de VMC
Réunion d'information du 26 juillet et visite du logement témoin
Dans le logement témoin :
- remplacement de l’ensemble des menuiseries extérieures en aluminium,
- remplacement des occultations extérieures (volets),
Résidence Maruège (4 logements)
Cette petite résidence, située 180 route des Alpes, à une centaine de mètres au-dessus de St Eutrope, vient d'achever sa mue énergétique et esthétique. Rappel des travaux engagés en 2022 :
Montant des travaux : 110 000 €.
Au Mistral 1 (60 logements) qui compte 3 bâtiments (A/B/C), les travaux de rénovation énergétique, commencés en mars dernier, sont terminés au (B) et bien engagés sur le bâtiment (A).
Rappel des travaux et aperçu des résultats :
Durée des travaux : 9 mois.
Avant les travaux
Après travaux
Les travaux de réhabilitation au Serpolet, située à côté de la gare routière aixoise, ont commencé fin juin.
Cette réhabilitation globale d'importance (2,1 M d’€) comporte un volet énergétique (Isolation Thermique par l’Extérieur…) qui renforcera la performance énergétique du bâtiment.
Les équipes s'occupent actuellement des travaux dans les logements et sur les réseaux d'eaux.
Rappel des travaux
*travaux de peinture uniquement dans les pièces humides.
La résidence aujourd'hui
Des conseil de l'ADEME :
" Avec le changement climatique, les vagues de fortes chaleurs sont devenues plus fréquentes, plus longues et intenses. Lorsque la température grimpe trop dans les logements, la sensation d'inconfort peut rapidement conduire à l'achat de climatiseurs.
Or, ces appareils consomment beaucoup d’énergie, augmentent encore la facture d'électricité et n’apportent pas toujours le confort attendu."
Le rapport d'activité a été présenté au Conseil d'Administration du mois de juin.
Il dresse le panorama de nos actions durant l'année écoulée.
Pays d’Aix Habitat Métropole et la CARSAT-SUD EST coopèrent, depuis plusieurs années, à l’adaptation des salles de bains de nos locataires âgé-es : une centaine d’aménagements a ainsi pu être réalisée depuis 2018.
Pour aller plus loin, ce mardi 20 juin, les services de proximité avaient convié, pour la première fois, un petit groupe de ces locataires bénéficiaires à un rendez-vous d'information et d’échange avec nos partenaires engagés pour le "bien vieillir" :
- La CARSAT-SUD EST a présenté « OSCAR », son dispositif d’accompagnement multi-services/activités tourné vers la prévention de la perte d’autonomie.
- L'ASEPT (Association de Santé, d'Éducation et de Prévention sur les Territoires) a développé ses propositions d’actions et, en particulier, les ateliers numériques que nous souhaitions proposer à ce public.
- Et, Santé Sport Provence, Centre Médico Sportif aixois, a invité les participants à rejoindre un de ses ateliers d’Activités Physiques Adaptées que nous soutenons et que nous conseillons à nos locataires dans deux sites du patrimoine depuis plusieurs années.
Plus d'infos : contact@paysdaixhabitat.fr
La ville d’Aix-en-Provence propose la 20ème édition de son festival de cinéma en plein air,
« Les Instants d’Eté » qui se déroulera du 2 juillet au 27 août 2023, à la tombée de la nuit, dans les parcs et jardins de la ville.